Mit über 2500 Einträgen erfasst das Fering-Öömrang Spreegwurdleksikon/Föhring-Amringer Sprichwörterlexikon den gesamt bislang bekannten Sprichwortschatz der inselnordfriesischen Mundart von Föhr und Amrum. Es ist damit das umfangreichste Nachschlagewerk seiner Art im nordriesischen Sprachraum. Wie in keinem anderen Bereich der gesprochenen Sprache spiegeln die Sprichwörter die kulturellen Besonderheiten, bestimmte Wertvorstellungen oder kollektive Verhaltensmuster im täglichen Miteinander wider die in einer Sprachgemeinschaft lebendig sind oder lebendig waren und die von einer Generation an die nächste mündlich weitergereicht werden. Das gilt in gleicher weise für die friesischen Sprichwörter. Sie sind Ausdruck eines ganz spezifischen, regionaltypischen Selbstverständnisses der in Nordfriesland lebenden Menschen im Allgemeinen und der Inselnordfriesen im Besonderen.