Worum geht es? Wie läuft es sich barfuß durch alle vier Jahreszeiten? Konsequentes Barfußlaufen stellt unsere Lebensgewohnheiten in Frage und verbessert Gesundheit und Selbstbewusstsein. In ihrem Buch gibt die Autorin eine praktische Anleitung für den Schritt in eine neue Freiheit.

Sabrina Fox stammt aus München. Über zehn Jahre arbeitete sie als Moderatorin für das deutsche Fernsehen. Von 1988 bis 2005 lebte sie in Los Angeles und begann dort ein intensives spirituelles Training. Sie absolvierte eine Ausbildung als Hypnosetherapeutin und studierte Bildhauerei.