Freedom in Pain introduces a new type of psychotherapeutic method for self-help with pain and for the treatment of chronic pain patients: mindfulness-based pain therapy MBPT. It is based on the 2,500-year-old ancient techniques of the Buddhist mindfulness practice that have found their way into modern Western psychotherapy and medicine during the past few decades. The innovative feature of MBPT is that it opens a new perspective on the suffering of chronic pain patients (rectangle of suffering and pain-intensifying factors) and its cause (mental autonomy center). The path of treatment in seven individual steps (mindfulness cascade) offers an unprecedented system in the separate aspects and capabilities of the complex mindfulness concept.

Peter Tamme:Dr. med. Dipl. Biol., Jahrgang 1952, kam über seinen ersten Beruf als Mikrobiologe in die Medizin, wo er an der Universität Tübingen eine Facharztausbildung zum Anästhesisten durchlief. Dort begann auch seine schmerztherapeutische Spezialisierung, die er in großen Schmerzkliniken in den U.S.A. und den Niederlanden erweiterte. Später kamen noch abgeschlossene Ausbildungen und Tätigkeiten in Psychotherapie und Palliativmedizin hinzu. Seit 1988 arbeitet er in eigener Praxis in Lüneburg als Schmerztherapeut, Psychotherapeut und Palliativmediziner.Iris Tamme:Dr. phil., Jahrgang 1966, studierte Sinologie und Internationale Verhandlungen in Hamburg, Taipei und Aix-en-Provence sowie Deutsch als Fremdsprache in Gießen. In Hong Kong unterrichtete sie Deutsch als Fremdsprache an der Hong Kong Baptist University. Seit 2004 lebt sie mit ihrem Ehemann und dem gemeinsamen Sohn in Lüneburg. An der Entwicklung der achtsamkeitsbasierten Schmerztherapie ist Iris Tamme maßgeblich beteiligt.